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三日坊主 主婦のダイエット日記

はじめまして(〃▽〃)ゞ アラフォー主婦です。H25.6月~H26.6月で約7kgの減量に成功しました。現在は維持することを目標に活動中です!貧血改善と健康維持を目標として日々奮闘中です(o^―^o)

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8/10〜8/14 ダイエット日記

こんにちは〜(^o^)/

ノロノロ更新のダイエット日記です。

測定記録は ダイエット☆マメグラフをご覧くださいませ。


13日からお盆休みに入り

食べてばかりで、

かなり増量中であります。(T ^ T)


アイスクリームを食べながら

エアコンの効いた部屋で夏の甲子園を観戦中です。

一生懸命頑張っている高校球児達を

精一杯応援しようと思います。


明後日から、再び長崎市へ子供達の

応援に行ってきます!

天気予報が曇りのち雨…

どうかお天気が良くなりますように。



精一杯応援して来ます!(^∇^)





ダイエットも頑張りますヾ(@⌒ー⌒@)ノ


目標値まであと体重1.8kg 体脂肪率4.2%














目標体重 40kg台(女)ランキング
もしよかったら、頑張れ\(*⌒0⌒)♪応援ポチお願い致します。




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ごいんちゃん

Author:ごいんちゃん
初めまして♪アラフォー主婦です。
身長は150cmの小柄さんです。H25.6月~H26.6月の一年間で約7㎏のダイエットに成功。いろいろあって1年間お休みしていましたが、H28.8.6より再開しました。目標体重43kgです。よろしくお願いしますm(__)m



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